テアニンが多く含まれた快眠サプリおすすめランキング

睡眠負債には快眠サプリがいいとされています。ですが快眠サプリならなんでも言い訳ではなく睡眠改善によいテアニンが多く含まれているものを選ぶのがコツです。このサイトではテアニンが多く含まれている快眠サプリをランキング形式にしてみました。
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テアニンが一番多いサプリってどれ?

このサイトでは、テアニンが多く含まれている快眠サプリについて詳しくかいています。

  • 快眠サプリにはテアニンが有効ってほんと?
  • テアニンが多く配合されているサプリってどれなの?
  • どうせ飲むならテアニンの効果が高いものがいい

という方の参考になれば幸いです。

 

快眠サプリの良し悪しはテアニンの質で決まる!

2017年の流行語大賞にもノミネートされた睡眠負債という言葉
去年はとにかく睡眠にまつわるネタを多く耳にしたのではないでしょうか?

 

テアニンもその中の一つだと思います。

 

簡単に説明すると、テアニンは睡眠改善効果があると言われています。
「寝ても疲れがとれない」 「毎朝だるい」 「昼は眠い」といった人にはテアニンが有効ってわけですね

 

なので、睡眠サプリを選ぶのにもこのテアニンを基準として選ぶことが重要!
でも、どのサプリがどれだけテアニンを配合しているかって素人じゃなかなかわからないですよね

 

なので今回は、そのテアニンに注目してテアニンの配合が多い快眠サプリだけを集めてきました。

 

テアニンが多く含まれている快眠サプリランキング

グッドナイト27000

 

 

テアニンが多く含まれた快眠サプリリ 1位 グッドナイト27000の特徴

 

  • テアニン 6000mg配合
  • カフェインは一切入っていない 
  • 科学的根拠を基に睡眠をサポート
  • 成分の含有量が多い
  • グリシン、GABA、トリプトファン、ラフマ、カモミール配合

といった感じです。

 

価格 内容量 評価

定価 6000円
定期購入 初回 990円

90粒入り / 1ヶ月
1日 / 3粒

快眠サプリ テアニン

 

テアニンが多く含まれた快眠サプリ 1位 グッドナイト27000の総評

 

テアニンの含有量でいえばダントツなのがこのグッドナイト27000です。
他の快眠サプリと比べると10倍以上違うものもあります。
その代わり快眠サプリとしては若干値段が高くなってしまうのが欠点ではありますが成分の含有量をみれば納得できます。
テアニン以外の成分も他のサプリとは桁違いなのでとにかくしっかりと採りたいという人にオススメです。

 

ネムリス-nemlis

 

 

テアニンが多く含まれた快眠サプリ 2位 ネムリスの特徴

 

  • テアニン 300mg配合
  • 天然植物だけを使ったサプリ
  • 筑波大学教授による監修で各新聞にも掲載
  • 5つの植物由来成分、3つのアミノ酸 4つのビタミン類を配合
  • 子供も飲めるので安心

といった感じです。

 

価格 内容量 評価

7000円 ⇒5600円
お試し10日分 2480円 ⇒ 1890円

180粒入り / 1ヶ月 快眠サプリ テアニン

 

テアニンが多く含まれた快眠サプリ 2位 ネムリスの総評

 

テアニンが300mg配合されています。
筑波大学教授による監修で各新聞にも掲載されたのでかなり信用の高いサプリメントです。
5つの植物由来成分、3つのアミノ酸 4つのビタミン類、ハーブといった成分も配合されているので眠りだけでなくお肌にもうれしい快眠サプリとなっています。

 

モニターの人69%が飲んだ3日後に効果を実感したと回答するほど効果が期待できます。

 

 

爽眠α (そうみん あるふぁー)

 

 

テアニンが多く含まれた快眠サプリ 3位 爽眠αの特徴

 

  • テアニン 200mg配合
  • 中途覚醒時間が減少(夜中に意味なく目が覚めること)
  • 寝起きもスッキリ
  • GMP工場で製造
  • 機能性表示食品として消費者庁が受理

といった感じです。

 

価格 内容量 評価

5700円
お試しコース 28粒入り 500円

120粒入り / 1ヶ月
1日 / 4粒

快眠サプリ テアニン

 

テアニンが多く含まれた快眠サプリ 3位 爽眠αの総評

 

100gの緑茶に含まれているテアニンの量が0.6 〜 2gなので爽眠αは緑茶の約100倍のテアニンを摂取できます
なので短時間でも質のいい深い睡眠をすることができるので寝起きもスッキリできます。
グッドナイト27000と比べるとテアニンの量がガクンと減るのでそこはマイナスポイントですがバランスのいい成分配合なのでどんあ人でも飲めるといメリットがあります。
ゆっくりと時間をかけて睡眠改善していきたいという人におすすです。

 

私のオススメは1位のグッドナイト27000です。

これまで、テアニンが多く含まれている快眠サプリを3つご紹介してきましたが、私が1番オススメなのは1位のグッドナイト27000です。

やっぱりなんといってもテアニン6.000mg配合というダントツの含有量は他のどの快眠サプリもかないませんでした。
しかもテアニンだけじゃなく他の成分の含有量も圧倒的に多いのがうれしいんですよね。

 

いやいや、そんな事書いてるけどホントは?なんじゃないの?って思う方もいるかもしれませんが?を表記するのは不可能なんです。
というのも、このグッドナイト27000はGMP基準認定された工場で作られているので?の表記や?の配合はできないんですよね

 

GMPというのは、判りやすく言えば厚生労働省が監視している厳しい工場
なので、絶対にミスができない薬とか医薬品などを作る工場でこのグッドナイト27000を作っているんです。

 

なので、安心して飲むこともできるし含有量にも?が無いというちゃんとした快眠サプリです。

 

他のサプリよりも含有量が多いので価格的にはちょっと高くなってしまうのが欠点ではありますがそれでも配合量、安心、効果、口コミ評価とトータルでみてもダントツ1位でオススメできる快眠サプリです。

 

 

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